Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
1171 kcal
|
Rasva: 33,57g | Prot: 84,10g | Hh: 135,08g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста. Lounas: Сыр Российский, Barilla Макароны. Päivällinen: Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Ананас. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - яхонтовый ларец
|