Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
333 kcal
|
Rasva: 27,23g | Prot: 21,58g | Hh: 0,42g.
Aamiainen: Banha de Porco, Seara Peito de Frango Defumado, Kassel Bacon Lombo, Omelete. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vivianibeta
|