Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
527 kcal
|
Rasva: 33,44g | Prot: 23,84g | Hh: 33,20g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, СПК Сервелат Венский, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bett_cool
|