Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
435 kcal
|
Rasva: 19,06g | Prot: 16,67g | Hh: 48,49g.
Aamiainen: Tirolez Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Coffee, Elegê Leite Semidesnatado. Välipalat/Muut: Portuguese Pizza Pie. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adrianasilva smith
|