Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2018:
|
1214 kcal
|
Rasva: 60,17g | Prot: 49,19g | Hh: 120,87g.
Aamiainen: Макдоналдс Кофе Сливочная Арабика, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Банан. Lounas: Молния Салат с Капустой Витаминный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Рис Вареный, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Кефир 1%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|