Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2018
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2018:
|
1013 kcal
|
Rasva: 65,66g | Prot: 74,29g | Hh: 30,78g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Творог 9%, Чай с Молоком. Lounas: Макси Салат Цезарь, Бифштекс. Välipalat/Muut: Салат из Свеклы с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marianna15.12
|