|
Возобновила тренировки и вес поползл вверх :( как-то это неправильно работает:(
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2018:
|
1139 kcal
|
Rasva: 51,70g | Prot: 81,33g | Hh: 91,79g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Ламбер Сыр Ламбер. Lounas: Спаржа по-Корейски, Куриные Сосиски. Päivällinen: Творог 5%. Välipalat/Muut: Киви, Натси Миндаль Сушеный. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|