Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
875 kcal
|
Rasva: 29,61g | Prot: 54,19g | Hh: 104,40g.
Lounas: Chinese Baozi Steamed Bun. Päivällinen: Fried Egg, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned), Papaya. Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|