Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
367 kcal
|
Rasva: 21,78g | Prot: 41,77g | Hh: 1,22g.
Aamiainen: Santa Clara Queijo Lanche, Café (Infusão, Descafeinado), Ovo, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|