Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
779 kcal
|
Rasva: 19,46g | Prot: 53,99g | Hh: 95,86g.
Aamiainen: Vivo Avena Instantánea, Danone Yogurt Natural Light Endulzado. Lounas: Van Camp's Atún en Agua, Pepino (Pelado), Lechuga. Päivällinen: Panqueques sin Relleno, Huevo, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Välipalat/Muut: Jumbo Chips Manzanas Deshidratadas. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - catainfestas
|