Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
615 kcal
|
Rasva: 20,75g | Prot: 40,54g | Hh: 76,08g.
Aamiainen: Vegetarische Reispfanne, Salatschüssel mit Schinken, Mango und Mozzarella. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - goggoschelle
|