Päiväkirja - rebeccaingvarsson, 30 maalis 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2018
58,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
2250 kcal Rasva: 66,01g | Prot: 53,04g | Hh: 87,68g.   Välipalat/Muut: Rött Bordsvin, Tapas. lisää...
1415 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rebeccaingvarsson


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.