|
Всем привет. У меня к вам 2 вопроса. Первый. Вот я сегодня съела в течение дня 600 г селедки под шубой (трясусь я над этим салатом). Но заправка была йогуртом Данрн 1,5%. Как расчитать каллории? В приложении самое маленькое 129 на 100г...
Второй вопрос. Какие кушаете диетические хлебцы? Я у нас нашла ржаные с ценностью 320 на 100...
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
2236 kcal
|
Rasva: 122,89g | Prot: 90,84g | Hh: 192,71g.
Aamiainen: Гречневая Каша с Молоком, Terra Del Gusto Сыр Чизано с Пажитником, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Лаваш, Цикорий с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Карамелью, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Päivällinen: 36 Копеек Кефир 1%, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Välipalat/Muut: Апельсин, Красное Яблоко, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. lisää...
|
|
 Kommentit
Dr.Korner кукурузно рисовые в одном хлебце 15кк
30 maalis 18 jäseneltä: zuhela
|
Все ингредиенты запаришься вносить... Тем боле по граммам...
Я и люблю хлебцы, и хлеб есть не хочу. Сегодня вот лаваш ела...
30 maalis 18 jäseneltä: priscilla-s
|
Я или изначально всё считаю и вывожу кбжу на 100 гр исходя из общего веса, или всё по отдельности вбиваю. Наугад не записываю никогда.
30 maalis 18 jäseneltä: nmotorina10
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|