|
ужин для мужа!запеченная куриная грудка -обьедение!но я воздержусь!
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
1212 kcal
|
Rasva: 65,84g | Prot: 69,84g | Hh: 88,56g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное, Сыр Голландский, Чай с Лимоном, Яичница с Помидорами. Lounas: Хлеб Бородинский, Гречневый Суп. Päivällinen: Салат Овощной, Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Творог 5%, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном. lisää...
|
|
2207 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Vaellus - 1 tunti, Siivous - 1 tunti, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|