Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2018
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2018:
|
1534 kcal
|
Rasva: 51,38g | Prot: 64,36g | Hh: 202,85g.
Aamiainen: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блины с Вишней. Lounas: Токио Сити Пицца Пепперони. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jirniikulek
|