|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2018:
|
1362 kcal
|
Rasva: 58,38g | Prot: 50,13g | Hh: 171,85g.
Aamiainen: Bahamas Cake Cenoura Com Chocolate, Hortifruti Abacate, Café. Lounas: Camil Feijão Fradinho, Bacalhau, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Ervilhas. Päivällinen: Canjica, Bolo de Cenoura Low Carb. Välipalat/Muut: Pitaya. lisää...
|
|
1815 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ligiamaras
|