Ужин на работе. Тушёные овощи : свёкла, морковь, капуста и томатная паста. Яйцо. Филе куринное отварное.
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2018:
|
1372 kcal
|
Rasva: 50,58g | Prot: 78,23g | Hh: 149,42g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Батон, Чай с Сахаром, Гранфор Сыр Тильзитер. Lounas: Лимон, Кофе с Сахаром, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Välipalat/Muut: Хлеб, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Банан, Магнит Грейпфрут, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Лимон, Кофе с Сахаром. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalibas
|