Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2018:
|
1626 kcal
|
Rasva: 97,50g | Prot: 65,88g | Hh: 97,06g.
Aamiainen: Beza. Lounas: Sernik. Päivällinen: Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Kiełbasa Polska, Herbata (Parzona), Bułka Razowa. Välipalat/Muut: Wino Stołowe, Sałatka Jajeczna, Sałatka Jarzynowa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agulaagniesia
|