Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 41,81g | Prot: 43,89g | Hh: 182,42g.
Aamiainen: МарС Мини, Чай с Молоком. Lounas: Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Яичница. Päivällinen: Варенье, Спагетти, Говядина Тушеная. Välipalat/Muut: Bosca Шампанское Полусухое. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marianna15.12
|