Päiväkirja - Estern, 02 huhti 18

еженедельный и месячный отчет.
За неделю - 1.8 кг.
за месяц - 5.1 кг.
Я думала что уже не увижу на весах заветную цифру 5, с тем как тяжкло уходил вес последние недели. Осталось еще немного 5-7 кг и я в своем любимом весе, надеюсь к летуспею

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2018:
1078 kcal Rasva: 51,48g | Prot: 88,17g | Hh: 62,29g.   Aamiainen: Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Куриные Отбивные, Скумбрия Запеченная. Päivällinen: Творожный Пирог, Куриные Отбивные. Välipalat/Muut: Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Estern


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.