Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 65,86g | Prot: 81,27g | Hh: 152,39g.
Aamiainen: Сметана, Творог 5%, Вода с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Хлебзавод 2 Хлеб Ржаной Сучасны, Яичница. Päivällinen: Травяной Чай, Печень Куриная в Сметане, Салат Овощной с Маслом, Союз Пищепром Итальянские из Твердых Сортов. Välipalat/Muut: Baker House Шоколадный Птифур, Редис, Лента Купаты Куриные, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonnousu 3,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|