|
перекус )
|
1905 kcal
|
Rasva: 93,18g | Prot: 136,31g | Hh: 131,72g.
Aamiainen: Сахар, Замороженные Ягоды, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2.5%, Мегамарт Шаньга с Картофелем. Lounas: Окей Груша Конференс, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Жаркое из Свинины. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Мармелад, Сыр Российский, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Жаркое из Свинины. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
|
2174 kcal
|
Harjoitus:
Portaiden Nousu - 8 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Baletti - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 22 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerixert
|