Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 40,11g | Prot: 77,41g | Hh: 168,75g.
Aamiainen: Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье, Сочник, Ufeelgood Порошок из Семян Конопли, Манго Таиланд, Alpro Bio Soya Original, Energy Diet Protein Muesli Exotic Fruits, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. Lounas: Like Enjoy It Whey Protein Bar Peanut Butter, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, President Le Brie, Bona Vita Соевый Шницель, Bravolli Чечевица Футбол Красная. Päivällinen: Alpro Bio Soya Original, President Le Brie, Ufeelgood Порошок из Семян Конопли, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Эко Хлеб Хлебцы с Черным Рисом, Epica Йогурт Гранат-Малина. Välipalat/Muut: Яблоко, Joyfield Фруктовый Батончик с Груша. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ArtMercury128
|