Päiväkirja - sem pao sem refri...mima guedes, 02 huhti 18

bom dia,como foram de páscoa?
eu fiz alimentação certinha,comi nem 1200 calorias,comi só metade da metade de um ovo 200gr de chocolate da nem....hj aumento de 400 gr🤔n sei do que
obs ovo todo tem 200 gr

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2018:
757 kcal Rasva: 29,06g | Prot: 34,55g | Hh: 93,09g.   Aamiainen: Banana Caturra. Lounas: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Banana Caturra. Välipalat/Muut: Itambé Requeijão Light, Piraquê Bolacha Gergilim. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sem pao sem refri...mima guedes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.