Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 20,40g | Prot: 29,10g | Hh: 90,68g.
Aamiainen: Вода, Травяной Чай. Lounas: Гречка Отварная, Danone Кефир 1%. Päivällinen: Danone Кефир 1%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Гречка Отварная, Danone Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|