Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 91,31g | Prot: 85,36g | Hh: 17,98g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Inisvale Organic Irish Organic Beef Striploin Steak, Вареное Яйцо. Lounas: Сливочное Масло, Venta Сливки 35%, Сыр Моцарелла. Päivällinen: Омлет или Яичница с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|