Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 34,76g | Prot: 45,66g | Hh: 234,52g.
Aamiainen: Banana Nanica, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela, Café com Açúcar, Batavo Naturis Soja Tradicional. Lounas: Óleo de Milho, Mexerica, Banana Nanica, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Maxixe, Tomates, Alface. Päivällinen: Banana Nanica, Óleo de Milho, Maxixe, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Batavo Naturis Soja Tradicional, Abacates, Batavo Naturis Soja Tradicional, Banana Nanica. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vaquiria andrade
|