Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 72,98g | Prot: 51,35g | Hh: 148,52g.
Aamiainen: Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Requeijão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lounas: Queijo Mozzarella, Alface, Subway Tomate, Antarctica Guaraná, Frango Assado. Päivällinen: Café com Açúcar, Misto Quente. Välipalat/Muut: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Hershey's Chocolate Branco com Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TatiTatiCM
|