Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 23,38g | Prot: 27,43g | Hh: 61,96g.
Aamiainen: Quaker Galletas de Avena con Pasas, Capuchino. Lounas: Los Volcanes Queso Oaxaca, Brócoli. Päivällinen: Tortillas de Maíz, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victor.msc
|