|
Desejos da Gravidez, esta me atrapalhando a manter o peso.
mas vou compensar, fazendo exercicios.
Bora reverter isso!!
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 54,22g | Prot: 78,52g | Hh: 65,63g.
Aamiainen: Laranja Pêra, Banana Prata, Café com Açúcar, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês. Lounas: Carne de Porco Assada, Cebolas, Contra-filé. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|