Päiväkirja - ponkastars, 03 huhti 18

Девочки, не очень пойму с чем кушать можно картофель, везде написано по разному. То можно с мясом, то нельзя🤔 Сегодня катострфический недобор. Отравилась, в итоге съеден только банан(( сейчас буду в духовке запекать курочку, и жуть как захотелось картошечки горячей. Можно мясо с картошкой?

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2018:
774 kcal Rasva: 30,70g | Prot: 75,60g | Hh: 47,47g.   Aamiainen: Банан. Päivällinen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ору, не слушайте никого, нет определенных магических сочетаний продуктов, хоть огурцы соленые с молоком ешьте, дело только в кбжу. ну и конечно картошка на ужин не очень, но если недобор - ешьте, ешьте и ешьте.  
03 huhti 18 jäseneltä: chamomile_gs
главное, догоните чем-то белки, овощей не забудьте. 
03 huhti 18 jäseneltä: chamomile_gs
Лучше не кушать картофель из-за большого содержания крохмала. 
03 huhti 18 jäseneltä: caedes_
🤤 спасибо, стройняшки) а я, просто, когда то читала статью и там картошка с мясом это просто яд ядовитый)) продолжала есть, а щас вот всплыло в памяти)))) думаю- авось я что то не знаю) спасибо ещё раз) раз в неделю точно не повредит) но, конечно, лучше бы на обед.) 
03 huhti 18 jäseneltä: ponkastars

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ponkastars


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.