Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2012
|
95,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1769 kcal
|
Rasva: 86,54g | Prot: 67,15g | Hh: 190,32g.
Päivällinen: Macaroni and Cheese Entree (Canned), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cordon Bleu Stuffed Chicken Breasts. Välipalat/Muut: American Cheese, Premium Saltine Crackers Original, 100 Calorie Homestyle Popcorn, Breakfast Treats Original, Beef Jerky, Coffee with Cream, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|