|
|
565 kcal
|
Rasva: 21,55g | Prot: 36,54g | Hh: 56,29g.
Aamiainen: Frutos Mezclados Secos Tostados, Café Instantáneo. Lounas: Empanada Arabe, La Serenísima Ricotta Magra, Arroz Blanco, Marbella Merluza al Natural. lisää...
|
|
2429 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 5 minuuttia, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 1 tunti, Kotityöt - 6 tuntia, Imetys - 3 tuntia, Toimistotyö - 2 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 3 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anabel Ariza
|