Päiväkirja - als_kam, 03 huhti 18

Как удобно) 🍯

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2018:
1185 kcal Rasva: 33,91g | Prot: 69,65g | Hh: 152,44g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Lounas: Греческий Салат, Азбука Вкуса Треска на Пару, Картошка Печеная. Päivällinen: ARO Рыбные Палочки, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Välipalat/Muut: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Fruttis Йогурт Легкий Персик-Маракуйя, Кофе Латте. lisää...
1344 kcal Harjoitus: Шаги - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Я больше люблю брать мёд с рук, у знакомых, чем в магазине. Больше доверия в том, что это реально мёд. А так удобно ☝🏻 
03 huhti 18 jäseneltä: yaglovaanastasia
Да, это, конечно) просто замучилась взвешивать, либо просто на глаз определять😬 
03 huhti 18 jäseneltä: als_kam
Я последнее время, тож беру в таких коробочках мед!очень даж удобно 
03 huhti 18 jäseneltä: ленка2003
Удобно 👌 Я была безумно рада найти в Ашане обычную овсянку в упаковках по 45 гр., безумно удобно т.к. я в отъезде и нет возможности взвешивать.  
03 huhti 18 jäseneltä: Lucy_mb
неугомонная вездесущая кариша 
03 huhti 18 jäseneltä: natashaspb1
удобно, конечно..... НО... Это не настоящий мёд и даже не жалкое его подобие... Ужасно жалко... 
03 huhti 18 jäseneltä: Марина М4
Дак зачем взвешивать? я все накладываю ложками, и знаю их вес. Например крупы 4ст. ложки это 50 но обычно. ложка масла или моей любимой шоколадной пасты это 15гр. и т.д. также и с медом думаю. в любом случае все равно никогда супердостоверно ничего не посчитать. куры, крупы все разные, по разному взрощенные. все в программе усредненное 
03 huhti 18 jäseneltä: karinaelunina
Усредненный вес жидкого меда — 8-9 г в 1 ч.л., в 1 ст.л. — 24-27 г соответственноЗасахаренный мед — 20-22 гЖидкий акациевый мед в чайной ложке весит 7 гНе жидкий кипрейный мед самый легкий — 6,5 г в 1 ч.л.Гречишный мед весит 14 г на 1 ч.л., поскольку он довольно густойЛиповый мед по весу на 1 ч.л. составляет 11 гМед, собранный из нектара различных трав, в 1 ч.л. весит лишь 8,5 гРапсовый мед, засахаривающийся чуть медленнее, чем гречишный, весит 10 г на 1 ч.л.А вот мед каштановый в 1 ч.л. весит аж 34 г 
03 huhti 18 jäseneltä: karinaelunina
Такие «штучки» загрязняют окружающую среду ((( 
03 huhti 18 jäseneltä: lina0305

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - als_kam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.