Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 48,84g | Prot: 51,77g | Hh: 202,99g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Сбарро Салат Греческий, Мёд, Гринагро Сметана 15%, Хороль Творог 2%. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом, Суп Овощной, Морковь. Päivällinen: Хлеб, Капустный Салат, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Välipalat/Muut: Мармелад, Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|