Вес не двигается(
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 39,05g | Prot: 67,10g | Hh: 169,79g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Яблоко Голден, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lounas: Простоквашино Молоко 1,5%, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков, Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Активиа Термостатная с Черносливом и Орехами, Лента Яблоко, Пискаревский Биоряженка 4%, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Окей Грецкий Орех, Кедровые Орехи, Груша, Красное Яблоко, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polimochee
|