Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2698 kcal
|
Rasva: 147,25g | Prot: 66,24g | Hh: 274,79g.
Aamiainen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Popp Ei-Bacon-Salat, Nutella Nutella, Gut & Günstig Gemischte Brötchen. Lounas: Schlagsahne, Aldi Kirsch Pudding Kuchen. Päivällinen: Iglo Fischstäbchen, Gartenkrone Italienische Gemüsemischung. Välipalat/Muut: Paul Braun Kratzeis. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gnadenschuss
|