|
А жаль
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 45,91g | Prot: 39,13g | Hh: 183,10g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Päivällinen: Мёд, Банан, Гречка Отварная, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Välipalat/Muut: Яблоко, Магнит Грейпфрут . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jirniikulek
|