Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 93,43g | Prot: 63,79g | Hh: 63,08g.
Aamiainen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata. Lounas: Pitaya, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Mexido, Bacon. Päivällinen: Limão, Smirnoff Vodka. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
04 huhti 18 jäseneltä: marcofontanelli
|
tá precisando de estímulo, @georgianalemos?????? 🙈🙊
04 huhti 18 jäseneltä: Laisfb
|
já sabe qual estimulo to precisando né! @laisfb
05 huhti 18 jäseneltä: georgianalemos
|
@marcofontanelli falta só metade da meta, mas eu chego sim! low carb pra mim vai ser pro resto da vida, sou celiaca!
05 huhti 18 jäseneltä: georgianalemos
|
me add no watts 48 99670-0868
05 huhti 18 jäseneltä: georgianalemos
|
05 huhti 18 jäseneltä: andregds3
|
👏🏻👏🏻👏🏻Vamos conseguir, sim ! Eu tbm tracei uma meta , mas sem pressa (porém , prazo max de 01 ano) 😘💪🏻
06 huhti 18 jäseneltä: marcofontanelli
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - georgianalemos
|