Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 30,21g | Prot: 34,76g | Hh: 164,44g.
Aamiainen: Marilan Biscoito Cream Cracker, Leite (sem Gordura). Lounas: Sukita Laranja. Päivällinen: Farinha de Mandioca, Cupim Assado. Välipalat/Muut: Turma da Mônica Maçã, Cafezinho, Cafezinho, Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulabarbosa2001
|