Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 114,36g | Prot: 107,09g | Hh: 27,84g.
Aamiainen: Кокосовое Молоко, Кофе. Lounas: Чай, Куриное Филе с Сыром, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Солянка Сборная Мясная. Päivällinen: Сливочное Масло, Здравник Цикорий Растворимый, Майонез, Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). Välipalat/Muut: Копченов Сало Белорусское, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Кокосовое Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Глобус Котлета Домашняя, Велком Грудинка Домашняя, Сало. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|