Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1869 kcal
|
Rasva: 48,89g | Prot: 121,41g | Hh: 255,01g.
Aamiainen: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Мандарины, Мандарины, Вишневый Сад Геркулес. Lounas: Мандарины, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Päivällinen: Зеленая Фасоль (Замороженная), SPAR Тефтели Куриные Паровые, Брюссельская Капуста, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Город Сад Спагетти из Цукини, Город Сад Ризотто из Полбы с Тыквой. Välipalat/Muut: King Island Кокосовая Вода, Campina Сливки Порционные, Клубника, Братья Чебурашкины Кефир 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nebozhiteli
|