Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 35,06g | Prot: 32,77g | Hh: 99,98g.
Aamiainen: Bockwurst. Lounas: Gefro Jägersoße , Paniertes Schnitzel. Välipalat/Muut: Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Hitschler Ufos . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heireigau
|