Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 74,38g | Prot: 73,85g | Hh: 95,54g.
Aamiainen: Schwarzwälder Schinken, Aldi Paprika, REWE Leberwurst, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Wasa Vollkorn, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Päivällinen: Rind-oder Fleischsoße, Gemischter Salat mit Dressing, Hackbraten. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lossi1967
|