Päiväkirja - ilona.oreo, 05 huhti 18

Обед на 208 ккал
и ещё был перекус на 112(макарошки)
очень много углеводов получается
уже почти 100

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2018:
1138 kcal Rasva: 30,16g | Prot: 71,70g | Hh: 139,20g.   Aamiainen: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Магнит Банан, Клубника, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Клубника, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Вологжанка Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Päivällinen: Северное Молоко Сырок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Семейные Секреты Ягодная Смесь, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Макфа Макароны Отварные. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ilona.oreo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.