Päiväkirja - Aprilianadwi, 06 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
69,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2018:
1034 kcal Rasva: 28,34g | Prot: 60,31g | Hh: 132,15g.   Aamiainen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lounas: Pempek, Pempek, Putih Telur Matang. Päivällinen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Välipalat/Muut: Sari Roti Roti Isi Coklat, Brownies, Kerupuk Makanan Ringan. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aprilianadwi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.