Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 40,94g | Hh: 96,34g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Philadelphia So Leicht 3%, Wasa Mjölk. Päivällinen: Reissdorf Kölsch, Spiegelei, Bratkartoffeln, Leberkäse. Välipalat/Muut: Schweppes Original Bitter Lemon, Milchkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|