Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 55,47g | Prot: 98,32g | Hh: 149,59g.
Aamiainen: Fit Kitchen Торт Сникерс, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Яйцо, Заречье Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lounas: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Хуторок Кукуруза Консервированная, Морская Капуста. Päivällinen: Fit Kitchen Торт Сникерс. Välipalat/Muut: Рахат Лукум, Lazur Сир Блакитний "Лазур", Росток Хлебцы с Маком и Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|