Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
647 kcal
|
Rasva: 23,50g | Prot: 22,73g | Hh: 91,97g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lounas: Кинза, Зеленый Лук, Суп с Клецками. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Слойка с Яблоком, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina Bog
|