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Ich hab nach langer Zeit mal wieder meine Walkingstöcker raus gesucht und bin bei dem super Wetter walken gewesen. Das war richtig gut mit ca 6000 Schritten. Ich weiss nicht besonders viel, aber fürs erste Mal nach langer Zeit geht's doch oder? Ich fühl mich richtig gut. 😊
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1282 kcal
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Rasva: 30,43g | Prot: 107,18g | Hh: 143,87g.
Aamiainen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%. Lounas: Bonduelle Gold Mais, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Kohlrabi. Päivällinen: Gekochtes Ei, Albona Paniermehl, Weight Watchers Brotaufstrich, Gartenkrone Prinzessbohnen. Välipalat/Muut: Verpoorten Chocolade. lisää...
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 Kommentit
Sehr gut .. ist doch ein super Start 🍀
Bleib am Ball 😊
06 huhti 18 jäseneltä: ebruli6161
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Alles ist besser als auf der Couch zu liegen 😀👍
06 huhti 18 jäseneltä: MoFu27
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Jeder fängt mal klein an. Besser als auf der Couch zu hocken! Hoffe du bleibst dran! Schönen Freitag!
06 huhti 18 jäseneltä: Nizzy1988
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Danke euch. Wäre Schön, wenn ich jemanden finden könnte, der oder die mitwalken würde. Gegenseitig motivieren. Ist hier jemand aus der Nähe von Ostfriesland oder Ammerland???
06 huhti 18 jäseneltä: Miss Mayo
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Hey super...und die ☀️ tur so gut
06 huhti 18 jäseneltä: ka-mühl
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Painohistoria - Miss Mayo
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